Oh happy day!

Si quiero pasar un buen rato...hay varios blog que son de obligada visita.

Es el caso de Oh happy day! Una delicia...lleno de creatividad y belleza! Sigue a Jordan y sus creaciones aquí.

Un pedacito de felicidad con cada post.

Un besito.

Decoration

Domingo de revistas...de decoración...año nuevo...proyectos nuevos...veremos en qué se quedan todos los planes previstos para mi casa.

Un beso

Os dejo la foto de una maravillosa cocina...¿no os parece?

Propósitos....

Ya a una semana practicamente del 2012... retomo la escritura.
Han sido días ajetreados no sólo por las fiestas, sino también por una serie de cambios, imprevistos, sorpresas... nuevos caminos.
Y buenas intenciones.
Cada año nos ponemos a elaborar una lista mental o física (los hay más prácticos)de nuestro propósitos para el nuevo año. Y espero que en este pueda alcanzar los que me he propuesto.

De momento, creo que hay sacar la fuerza más positiva y alegre que se pueda.
Sonreir,
impregnarse de lo mejor. Superar los dolores y pérdidas.. y armarse con optimismo para estar bien.
Año del Dragón... año de cambios.

Bienvenido, con lo que traiga que aqui estamos comenzando con buen pie!

Decoración navideña

Quedan pocos días para quitar el árbol...en España retrasamos ese momento hasta el día 7 porque el 6 ceelbramos la llegada de los Reyes y...de los regalos.

Este año me he inspirado en el bosque para decorar el árbol muy al gusto de mi hijo. He pensado que tengo pocos años para su niñez y muchos para decorarlo más a mi gusto.

La temática es un bosque de duendes donde no faltan las setas, ni los tonos rojos y verdes, ni la luz...he querido recrear un bosque encantado para que sueñe...

No sé qué os parece el resultado. A mí me encanta.

Su ilusión es lo que da luz a mi casa y a mis adornos navideños.

Un beso

Feliz 2012

Cierra los ojos, piensa en todo lo que te hizo sonreír en el año que termina y olvídate de lo demás… Ojalá esas sonrisas se te multipliquen por 2012, ¡Feliz año nuevo!

Cuenta atrás

El jueves me voy de vacaciones hasta el próximo año...¿a qué suena bien?
El domingo que viene estaré relajadamente en mi casita del pueblo y ojalá pueda ver la nieve a través del cristal. Es un pequeño deseo. Hace 8 años, y lo recuerdo perfectamente, el día de Navidad cenamos los cuatro: mi padre, mi madre y nosotros dos. Nevaba copiosamente, y L y yo decidimos salir a disfrutar de la nieve, sacamos a las perras a pasear por un pinar mientras caían copos de nieve enormes. Volvimos a casa con la ropa empapada, nos pusimos el pijama y nos quedamos los 4 viendo cualquier cosa en la TV. Luego llegaron también mi hermano y su prole. Un momento que puede parecer corriente, pero que es uno de esos recuerdos que guardas como oro en paño y que hoy comparto. Fue único e irrepetible. Nunca volverá a nevar tan bonito como aquella noche.
Un beso

feriado

Por fin un día para estar con mis cachorros. Sólo los cuatro. Regalonear, compartir, meterse a la cama todos juntos a ver una película sin importar horarios.
EStos ultimos días casi no los he visto con un horario de trabajo demandante. Por lo tanto, esta tregua de día feriado viene como un lindo regalo.

Cada mañana sale el sol

A mi padre, que sigue estando aquí.

Mi padre murió en una noche de madrugada como la de hoy, hace 4 años, y se llevó consigo muchas cosas, entre ellas, su capacidad de consuelo. Y es una de las cosas que más echo de menos de esta injusta ausencia.

Mi padre tenía dos máximas para todos mis problemas: una, en la vida todo tiene remedio, salvo la muerte; dos: mientras tu padre esté vivo no te faltará de nada.

Ambas eran ciertas.

Mi padre era mi confesor, nuestro confesor. Me había acostumbrado a que siempre estuviera ahí, en casa o al teléfono, para escucharme o consolarme…y después de charlar con él todos mis pequeños problemas empequeñecían. De ahí el desconsuelo que sigo sintiendo desde entonces. Te sigo necesitando para seguir adelante, y como uno de tus mantras se ha caído… me quedo con el otro: `todo tiene solución´, pero ¿sabes, papá, qué es lo peor de la muerte? Que dura para siempre, y para eso, dime, ¿qué hacemos? En uno de tus últimos ingresos al hospital te llamé alarmada, y todo lo que me dijiste fue `venga, venga, que esto no es nada, y en diez días me tienes ahí´ porque tú nunca pensabas que te ibas a morir, y yo tampoco. Creíamos que no iba a poder con nosotros.

Uno de los médicos que te atendió, un hombre afable, un hombretón de barba blanca y tierna mirada, que te trataba maravillosamente , nos dijo en broma, un día en que estábamos esperanzados con tu mejoría, que te tenía que salvar sí o sí porque tu familia te quería tanto que le daba miedo lo que podíamos hacerle si te fallaba. El día antes de irte, me vio en el pasillo; no quiso entrar en tu habitación porque te había cogido mucho cariño, y me confesó lo inevitable, pero me asombró lo que me dijo: `pese a todo, envidio a tu padre por todo el amor que se lleva´. ¿Cómo podía envidiar a un hombre que pese a su lucha se iba a ir en breve dejando tras de sí un desconsuelo descomunal en su familia? No puede contestar porque me derrumbé , pero me hubiera gustado ser capaz de articular lo que pensaba: `conociendo a mi padre se llevará muy poco y nos dejará mucho´, y así ha sido.

Aunque hubieses vivido cien años, papá, para mí siempre hubieran sido pocos.

Justo después de `irte´ me compré un libro `En tiempo de Prodigios´ y quiero rescatar un fragmento: “no sabía que la memoria desarrolla un mecanismo para defender los buenos recuerdos de las asechanzas del olvido, y que la lucha por preservar todas aquellas cosas buenas que servirán para reconstruir nuestras vidas”. Así es.

De los 34 años que viví contigo tengo un montón de buenísimos recuerdos felices a los que recurrir y atesorar, y mil consejos para administrarme solita, pero qué le voy a hacer…te sigo necesitando como copiloto. Y sé que estás ahí. Todavía puedo oír tu voz. Sigo siendo igual de llorona, pero intento arreglármelas.

Quiero verlo todo, papá, con tus ojos, aunque los míos sean infinitamente menos bonitos que los tuyos. Te quiero, y cada día sale el sol. Te acuerdas?

20 años

Juntos.

Y un sueño hecho realidad.

Y llegó diciembre

Con todo lo bello y lo terrible que encierra este mes en mi vida.

El bonito diciembre, y el odioso diciembre; todo en uno porque así es la vida. Lo poético y lo dramático. La navidad y la soledad.

Cada año me cuesta más conjugarlo. La ausencia pesa demasiado.

Pese a todo...adoro la NAVIDAD...las luces de Madrid y mucho más.

Todas las tardes tengo la suerte de disfrutar de estas bellas imágenes.

Un beso.

La edad del Pavo

¡Còmo alguien puede pasar de estar deprimido, y pensar -a mi me tienen que pasar las peores cosas del mundo- a risotadas anchas y felices por que si?
Creo que no soy la única madre que se pregunta esto cuando un hijo empieza a asomarse a la edad del pavo.
Creo que tendrè que leer lectura especializada en el tema, porque a estas alturas a veces siento que el ascenso a la montaña se me hace díficil y ... eterna.
A veces en cambio tengo un ángel de hijo, amoroso hasta los poros, (que nadie vea a metros de distancia, eso sì, tal demostración afectiva)...
Hoy ha sido unos de esos días de estar en la cima de la montaña rusa. Que cambios de personalidad Dios mio!

un abrazo.

Blogueando un domingo

De blog a blog, y al mío propio.

Nada mejor para la sobremesa que adentrarme en la blogosfera y descubrir nuevos blogs interesantísimos.

No os perdáis pinkwallpaper si no lo conocéis ya, sino revisitarlo.

Otra vez viernes

El reencuentro con mi blog, al que tengo un poco abandonado estas semanas pero al que no olvido. Las dos estamos en procesos de cambio y con poco tiempo para compartir.

Sin más os deseo que disfrutéis del fin de semana!

La foto es de otro blog que sigo fielmente: Oh HAPPY DAY.Entra y disfrútalo! Otra versión de una americana en París.

El café...mañana en el centro de Madrid, donde ya han encendido las luces navideñas... y se estilan los cafés y chocolates humeantes.

Un beso

Tarde de domingo

LLueve a mares, después de ir a votar...tarta! casera! para una emocionante noche electoral!...que no cambiará nada...por desgracia!

Un beso.

Feliz Finde!

Típico fin de semana otoño-invernal...habrá que disfrutarlo!

Foto del blog Coco+Kelly

Un blog con cosas maravillosas!

La sigo queriendo

A la cocina me refiero...tenía la foto archivada desde hace tiempo y la acabo de volver a ver..y me sigue encantando esta encimera de mármol blanco...

Si puedo seguire soñando...pese a la crisis que nos tiene a todos tan jorobados.

Un besito

cosquilleo

El dicho ese "tengo mariposas en el estómago" generalmente viene asociado a ese estado de nerviosismo pre romántico y casi inicial del tipico flirteo... pero también, puede deberse a un estado más bien de pura neura. El pasarse "rollos", el estar en un estado de incomodidad, de sentirse en el aire.. de agobio...

Se que vienen cambios fuertes en mi vida y quiero ser positiva. Sacar esas mariposas de adentro, echarlas a volar y contagiarme de sus colores alegres para emprender un nuevo camino.

Hay que estar atenta. Y seguir.

Dar las gracias por lo que se tiene, por las sonrisas , por el apoyo cercano. Por vivir cerca del mar y salir, por ejemplo, a trotar cada mañana.

Por las amistades grandes en las que la distancia no es un problema.

Por la paciencia y el cariño.

y por que uno reconoce que las cosas pasan por algún motivo.

Buen día!

Guggenheim

Acabo de estar en Bilbao y estoy maravillada con la ciudad, con su museo y con la ría. Y, por su puesto con la gastronomía. Comí bacalao a la bilbaína y cené un rape exquisito. La noche terminó, después de un día agotador, con una inmersión en una bañera de diseño espectacular en el hotel Domine, obra de Mariscal.

El hotel:

La entrada al atrio es una sensación maravillosa. Se abre como un gran espacio libre hacia arriba, presidido por una gran escultura de Mariscal, un Ciprés Fósil, hecho de piedras, que ascienden nada más y nada menos que 26 metros, desde el suelo, hasta el lucernario de la terraza. Así se ha logrado que la luz natural entre en todo el espacio del atrio e inunde de luz las habitaciones interiores que dan a este espacio. Y el interior de las habitaciones es también una muestra de diseño exquisito y especialmente cuidado. Cada una de ellas cuenta con elementos personalizados que las hacen todas diferentes, además de las comodidades que ofrecen las estancias de un hotel de esta clase. Yo he tenido la oportunidad de visitar el hotel, ha sido increible, y el desayuno, en la terraza superior una delicia.

Una visita muy breve, pero muy intensa. Una delicia. Muy recomendable.

Cómo ser Feliz

Hoy me llegó a mi email este artículo que encuentro práctico. Son de esas lecturas que uno no puede dejar de compartir por lo tanto la transfiero íntegra :

Las 13 claves para ser feliz según un profesor de Harvard

Desde hace varios años Tal Ben-Shahar dicta el curso “Mayor felicidad” que, a pesar de ser electivo, atrae a 1.400 alumnos por semestre.



La felicidad es el anhelo de cualquier persona, pero muchas veces no se sabe cómo alcanzarla. Por esto, la Universidad de Harvard diseñó un curso que ayuda a conseguir ese estado, cátedra que se ha convertido en una de las más populares de esa prestigiosa casa de estudios.

La clase se llama "Mayor felicidad" y es dictada por Tal Ben-Shahar, un israelí experto en psicología positiva. A pesar de ser un curso electivo, cada semestre 1.400 alumnos de diferentes carreras se inscriben en él.

La cátedra está fundamentada en encuestas y estudios de campo sobre las características y componentes que permiten vivir felizmente. En ella Ben-Shahar, también conocido como el gurú de la felicidad, entrega 13 consejos que contribuyen a alcanzarla. Son tips bastante sencillos y fáciles de seguir. Aquí están:

1.- Realiza algún ejercicio: Los expertos aseguran que hacer actividad física es igual de bueno que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo. Treinta minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.

2.- Toma desayuno: Algunas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o porque no quieren engordar. Estudios demuestran que desayunar ayuda a tener energía, pensar y desempeñar exitosamente las actividades.

3.- Agradece a la vida todo lo bueno que tienes: Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.

4.- Sé asertivo: Pide lo que quieras y di lo que piensas. Está demostrado que ser asertivo ayuda a mejorar la autoestima. Ser dejado y aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.

5.- Gasta tu dinero en experiencias no en cosas: Un estudio descubrió que el 75% de las personas se sentía más feliz cuando invertía su dinero en viajes, cursos y clases. En tanto, sólo el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba cosas.

6.- Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Estudios demuestran que cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, más ansiedad y tensión generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas a realizar y cúmplelas.

7.- Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados: Llena tu refrigerador, tu computador, tu escritorio, tu dormitorio, en fin, tu vida de recuerdos bonitos.

8.- Siempre saluda y sé amable con otras personas: Más de 100 investigaciones afirman que sólo sonreír cambia el estado de ánimo.

9.- Usa zapatos que te queden cómodos: Si te duelen los pies es seguro que te pondrás de mal genio, asegura el doctor Keinth Wapner, Presidente de la Asociación Americana de Ortopedia.

10.- Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia el frente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.

11.- Escucha música: Está comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar, lo que alegra la vida.

12.- Aliméntate bien: Lo que consumes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo. Por esta razón, lo recomendables es comer algo ligero cada tres o cuatro horas para así mantener los niveles de glucosa estables; no saltarse comidas; evitar el exceso de harinas blancas y el azúcar; comer de todo y variar los alimentos.

13.- Arréglate y siéntete atractivo(a): El 41% de la gente dice que se siente más feliz cuando piensa que se ve bien.

OTOÑO

Feliz fin de semana!